હંમેશા સરખા નાસ્તામાં કંટાળો આવે છે? મારે કબૂલાત કરવી જ જોઇએ કે બે વર્ષ પહેલાં સુધી મેં ઓટોમેટીક ઓન સાથે નાસ્તો કર્યું. જો કે, મારી દૈનિક રીતમાં ફેરફારથી મને અન્ય વિકલ્પો શોધવાનું પ્રોત્સાહન મળ્યું. ત્યારથી હું આખા અઠવાડિયામાં ભાગ્યે જ સવારના નાસ્તાનું પુનરાવર્તન કરું છું અને જ્યારે હું તે કરું છું ત્યારે આનો આનંદ માણવાનો છે હેઝલનટ ક્રીમ, કેળા અને તજ પીવાની વિનંતી.
જોકે ઠંડા મહિના દરમિયાન પોર્રીજ તેઓ મારો પ્રિય વિકલ્પ છે, હેઝલનટ, કેળા અને તજ ક્રીમ ટોસ્ટ્સ હંમેશાં નાના ભિન્નતાવાળા મારા નાસ્તામાં સ્થાન ધરાવે છે. કારણ કે આ નાસ્તો, સરળ અને ઝડપી તૈયાર તે અન્ય બદામના ક્રિમ અને કાચા કેળાના ઉપયોગથી પણ તૈયાર કરી શકાય છે.
આ અખરોટ ક્રીમ તેઓ શક્તિશાળી કટકા કરનાર સાથે ઘરે તૈયાર થઈ શકે છે. જો કે, ત્યાં કુદરતી અને સુગર મુક્ત વ્યાપારી ક્રિમ છે જે નટ્સ અથવા શારીરિક જીનિયસ જેવા કાર્યને મોટા પ્રમાણમાં સુવિધા આપે છે. તેઓ આ રીતે ટોસ્ટ તૈયાર કરવા માટે, તેને પોરીજ, પેનકેક અથવા સેન્ડવીચમાં નાસ્તામાં અને નાસ્તામાં બંને માટે શામેલ કરવા માટે વિચિત્ર છે. પરંતુ ચાલો રેસિપિ પર જઈએ ...
રેસીપી
- બ્રેડના 2 ટુકડા
- 1 પાકેલું કેળું
- 2 ચમચી હેઝલનટ ફેલાય છે
- 1 ચમચી તજ
- તમારી પાસે નથી હેઝલનટ ક્રીમ? તમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં થોડું 200 ગ્રામ ટોસ્ટ કરીને તેને તૈયાર કરી શકો છો. ત્વચા વિના કાચા હેઝલનટ્સનો અને પછી તેમને ક્રશ કરો ત્યાં સુધી તેને કચડી નાખો.
- અમે બ્રેડના ટુકડા ટોસ્ટ કરીને શરૂ કરીએ છીએ.
- આગળ, અમે દરેક સ્લાઈસ એક પર ફેલાવીએ છીએ હેઝલનટ ક્રીમ પ્રકાશ સ્તર.
- આના પર આપણે છૂંદેલા કાચા કેળા અથવા તે જ કેળા, કાતરી, સીજાળી પર રાંધવામાં આવે છે.
- થોડું તજ છાંટો ટોચ પર અને અમે હેઝલનટ અને કેળા ક્રીમ ટોસ્ટની મજા માણી.