Alhaiset kalorit: omenan sohva lämpöseoksessa

Kaikille ihmisille, joiden on noudatettava vähäkalorista ruokavaliota, ehdotetaan, että valmistetaan virkistävä omenan slush käyttämällä Thermomixin tarjoamaa upeaa apua sen valmistamiseen.

Ainekset:

2 vihreää omenaa paloiteltuina
2 isoa sitruunaa, kuoritut ja paloitellut
300 cc vettä
2 rkl nestemäistä makeutusainetta
jääkuutioita, tarvittava määrä
mintunlehdet koristeeksi

Valmistelu:

Aseta kaikki ainesosat thermomix-lasiin paitsi vesi ja jää ja ohjelmoi 30 sekuntia nopeudella 4. Lisää joitain jääkuutioita ja ohjelmoi 3 minuuttia maksiminopeudella.

Lisää sitten vesi ja jääpaloja. Ohjelmoi nopeudella 5, kunnes kaikki ainesosat ovat murskattu. Lopuksi tarjoile omena slush korkeissa lasissa ja koristele tuoreilla mintunlehdillä.


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Mabel dijo

    Tein tämän smoothian lämpöseoksella ja se oli hieno, se on ennen ja jälkeen tällä koneella, kiitos panoksesta.