Resepti on useita hyviä ominaisuuksia:
- Es yksinkertainen tekemästä.
- Valmistellaan nopea.
- He tarvitsevat muutama ainesosa ja ne ovat kaikki hienoja.
- Es hypokalorinen (vähän kaloreita) ja erittäin, hyvin sinä.
- Es ihanteellinen kesäkaudelle missä olemme missä lämpö alkaa kiristyä.
- On herkullinen!
Mitä muuta voit pyytää, eikö? Jos haluat tietää, miten olemme tehneet tämän tomaatti- ja kurkkusekoitus maustettujen paprikoiden kanssa (sillä ei ole komplikaatioita) lue loput reseptistä. Voit valita ainesosia makusi ja mieltymystesi mukaan.
Sekoitettu tomaatti ja kurkku maustettujen paprikoiden kanssa
Tämä tomaatti ja kurkku, johon on sekoitettu maustettuja paprikoita, on hauskempi ja nerokas tapa kuin syödä säännöllistä salaattia tavallisessa kulhossa. Tällä tavalla esitys on paljon värikkäämpi ja tulee paremmin näkyviltä.
Kirjoittaja: Carmen Guillen
Keittiö: espanjalainen
Reseptin tyyppi: Salaatit
Annokset: 1
Valmistusaika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
- 1 keskikokoinen tomaatti
- 1 keskipitkä kurkku
- 1 pimiento rojo
- ½ tuoretta sipulia
- Oliiviöljy
- Omenaviinietikka
- Lopullinen suola
- meirami
Preparación
- Tässä reseptissä ainoa keitetty sellaisenaan on pippuri. Laitamme sen uuniin tai grillilevylle, kunnes se on riittävän kultainen ulkopuolelta voidakseen poistaa ihon ongelmitta. Kun se on paahdettu, hävitämme ihon ja siemenet sisällä, leikkaamme sen ohuiksi suikaleiksi, laitamme sen kulhoon yhdessä puolen sipulin kanssa, hienonnettu pieniksi kuutioiksi ja me pukeudumme oliiviöljyn, hienon suolan, omenaviinietikan ja pienen oreganon kanssa. Tämä sekoittaa anna sen olla jääkaapissa noin 20-25 pöytäkirja.
- Samaan aikaan kuorimme sekä tomaattia että kurkkua. Leikkaamme molemmat puoliksi.
- Kun tarpeeksi aikaa on kulunut, lisätään maustetut paprikat lusikan avulla jokainen tomaatti- ja kurkkupuolisko, huolehtimaan esittelystä ja tietysti lisäämällä muutama ruokalusikallinen itse sidos.
- Nauti itsestäsi!
Viesti
Jotta se olisi maukkaampaa, voit leikkiä erilaisia mausteita. Meidän tapauksessamme olemme lisänneet oreganoa, mutta voit käyttää myös rosmariinia tai timjamia.
Ravintosisältö annosta kohti
kalorit: 225