On päiviä, jolloin ei ole aikaa mihinkään, ja sinun on pakko improvisoida ateria 10 minuutissa (ja ottaa huonoja valokuvia matkapuhelimellasi). Ja noina hetkinä monet meistä kääntyvät pastan puoleen, koska olemisen lisäksi valmis 10 minuutissa, hyväksyy kaikenlaisia säestyksiä; Meidän on vain avattava jääkaappi tai ruokakomero ja valittava.
Vaikka en ollut koskaan tehnyt sitä ennen kuin päätin yhdistää tonnikalasäilykkeet ja kuivatut viikunat ja pidin yhdistelmästä niin paljon, että toistan sen. Makea maku, jonka kuivatut viikunat tuovat yhtä klassiseen ja toistuvaan reseptiin kuin tämä, muuttaa sen. Piristä ja yritä sisällyttää tämä ainesosa valmistellessasi sitä.
Makaronia tonnikalan ja kuivattujen viikunoiden kanssa
Nämä kokonaiset vehnämakarit paastolla ja kuivatuilla viikunoilla vievät enempää kuin 15 minuuttia. Helppo ja terveellinen vaihtoehto niille päiville, kun sinulla on kiire.
Kirjoittaja: Maria
Reseptin tyyppi: tärkein
Annokset: 1
Valmistusaika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
- 80 g. täysjyvämakaronit
- 1 tölkki tonnikalaa oliiviöljyssä
- ⅔ kuiva lapsi
- 2 rkl tomaattikastiketta
- Sal
Preparación
- Keitämme pastaa runsaassa vedessä ovat suolaa valmistajan ohjeiden mukaisesti.
- Samaan aikaan kulhossa sekoitamme tonnikalan, hienonnettua kuivattua viikunaa ja tomaattikastiketta.
- Kun pasta on valmis, tyhjennämme sen ja sekoitamme loput ainesosista.
- Tarjoamme.