Ομελέτα κρεμμυδιού και πράσινης πιπεριάς

Ομελέτα κρεμμυδιού και πράσινης πιπεριάς, ένα γρήγορο και εύκολο πιάτο για προετοιμασία. Οι τορτίγιες είναι ιδανικές για ένα δείπνο και ειδικά όταν φτάνουμε αργά και κουρασμένοι, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα ελαφρύ και απλό δείπνο.

Η τορτίγια είναι καλή για τα πάντα, οπότε είναι επίσης ένας τρόπος να εκμεταλλευτείτε ό, τι απομένει στο ψυγείο. Με την ευκαιρία αυτή, ένα κρεμμύδι και μια πράσινη πιπεριά και με μερικά αυγά, ένα δείπνο για δύο ετοιμάζεται αμέσως.

Η ομελέτα κρεμμυδιού και πιπεριού, εκτός από ένα ελαφρύ δείπνο, είναι ένας καλός τρόπος για να τρώτε λαχανικάΜπορείτε ακόμα να προσθέσετε περισσότερα λαχανικά σε αυτήν την ομελέτα, αυτά που σας αρέσουν και αν θέλετε μερικά κομμάτια ζαμπόν για να το κάνετε πιο ολοκληρωμένο. Απλά πρέπει να το δοκιμάσετε !!!

Ομελέτα κρεμμυδιού και πράσινης πιπεριάς

Συγγραφέας:
Τύπος συνταγής: λαχανικά, αυγά
Μερίδες: 2

Χρόνος προετοιμασίας: 
Χρόνος μαγειρέματος: 
Συνολικός χρόνος: 

Συστατικά
  • 4 αυγά
  • 1 cebolla
  • 1-2 πράσινες πιπεριές
  • 3 κουταλιές γάλα
  • Άλας
  • Ελαιόλαδο
  • Πιπέρι (προαιρετικό)

Προετοιμασία
  1. Κόψτε το κρεμμύδι πολύ κιμά.
  2. Πλένουμε τις πιπεριές και ψιλοκόβουμε.
  3. Βάζουμε ένα τηγάνι με ένα καλό τζετ ελαιόλαδου και θα τηγανίζουμε το κρεμμύδι και τις πράσινες πιπεριές.
  4. Σε ένα μπολ βάζουμε τα αυγά και τα χτυπάμε καλά, προσθέτουμε τις κουταλιές της σούπας γάλα.
  5. Όταν το κρεμμύδι και οι πιπεριές είναι λαθραία, το ανακατεύουμε με τα αυγά και τα ανακατεύουμε όλα καλά. Βάζουμε λίγο αλάτι και πιπέρι (προαιρετικά)
  6. Ετοιμάζουμε ένα τηγάνι για να κάνουμε την ομελέτα, καλύτερα προσκολλημένη, βάζουμε λίγο λάδι και το βάζουμε σε μέτρια φωτιά, όταν είναι ζεστό ρίχνουμε το μείγμα στο τηγάνι και το αφήνουμε να τυλίξει για λάσο και όταν είναι το γυρίσουμε .
  7. Τελειώσαμε να το αφήσουμε να μαγειρευτεί και έτοιμο να φάει.

 


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.