Κελιά: ψωμί chapatí χωρίς γλουτένη

Θα προετοιμάσουμε μια απλή συνταγή για Κριτσίνια που καταναλώνονται ειδικά στην Ινδία χωρίς γλουτένη, είναι νόστιμα για γεύση με επιδέσμους, τυρί κρέμας, βούτυρο και επίσης για να συνοδεύσουν τα κύρια γεύματα της ημέρας.

Συστατικά:

500 γραμμάρια αλεύρου κινόα
2 φλιτζάνια ζεστό νερό
2 κουταλιές αλάτι

Προετοιμασία:

Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι quinoa με το ζεστό νερό, το αλάτι και ζυμώστε μέχρι να πάρετε μια ζύμη με σταθερή συνέπεια που μπορείτε να πάρετε με τα χέρια σας.

Στη συνέχεια, σχηματίστε μικρές μπάλες και ισιώστε τις. Τοποθετήστε τα ψωμάκια σε ένα ταψί που είχε προηγουμένως λαδωθεί με λάδι και μαγειρέψτε σε ζεστή θερμοκρασία μέχρι να αρχίσουν να κυλούν οι άκρες. Εκείνη τη στιγμή τα αναποδογυρίζετε και τα μαγειρεύετε για λίγα ακόμη λεπτά. Τέλος, αφαιρέστε τα ψωμάκια, αφήστε τα να κρυώσουν για λίγα λεπτά και τώρα μπορείτε να τα καταναλώσετε.


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.