Avocado og æggetoast

Avocado og æggetoast

Selvom du kan få det når som helst, fungerer denne avocado- og ægtoast normalt som morgenmad eller let aftensmad. De er et godt alternativ til at starte dagen med energi, men også en hurtig løsning, når vi kommer hjem og ikke har lyst til at lave mad.

Om lidt over 10 minutter har de dette klar avocado og æggetoast. Du kan præsentere spejlægget, til planten, men også som jeg har valgt at gøre det i røræg. Det forekommer mig, at det er meget mere behageligt og rent at spise, selvom jeg fra tid til anden veksler.

Ud over avocadoen og rørægene har jeg tilføjet en del til denne toast Cherrytomater.  Inden jeg tilsætter dem og udnytter varmen fra gryden, som jeg har lavet røræggene i, ja, så har jeg passeret dem herigennem. Et kraftigt varmestød ikke mere. Tør du forberede denne morgenmad i morgen?

Opskriften

Avocado og æggetoast
Den avocado- og æggetoast, som jeg foreslår i dag, som jeg også har tilføjet cherrytomater, er et godt alternativ til at starte morgenen med energi.
Forfatter:
Opskriftstype: morgenmad
Portioner: 1
Forberedelsestid: 
Madlavningstid: 
Samlet tid: 
Ingredientes
  • 1 skive brød
  • 1 Aguacate
  • 1 huevo
  • Sal
  • peber
  • Ekstra jomfru oliven olie
  • 2 cherrytomater
Preparación
  1. Rist brødskiven i brødristeren eller i gryden.
  2. derefter, skræl avocadoen og med en gaffel knuser vi dets kød for at fordele det på brødskiven. Vi salt og peber
  3. Dernæst smører vi en lille bradepande let og hæld det halvpiskede æg. Smag til med salt og peber og kog ved middel varme under omrøring til blandingen har den konsistens du ønsker.
  4. Vi serverer scramble oven på avocadoen og læg nogle cherrytomater skåret i halve og passeret gennem gryden.
  5. Vi nød den varme æg- og avocadotoast.

 


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort.

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.