মুরগির স্তনগুলি পালং শাক এবং আখরোটে ভরা
ক্রিসমাস ইতিমধ্যে শীঘ্রই আসছে যেহেতু নভেম্বর মাসটি আমাদের আরও কয়েক দিনের মধ্যে ছেড়ে যায়। অতএব, আজ আমরা আপনাকে উপস্থাপন একটি দুর্দান্ত এবং সস্তা রেসিপি সেই বিশেষ দিনগুলিতে তৈরি করার জন্য যেখানে পুরো পরিবার সংগ্রহ করে, সুস্বাদু স্টাফযুক্ত মুরগির স্তন।
The স্টাফড মুরগির স্তন যদি সেগুলি ভালভাবে রান্না না করা হয় তবে তারা খুব শুকনো খাবার হতে পারে, তবে যদি ফিলিংটি বেশ রসালো এবং একটি নির্দিষ্ট আর্দ্রতা যেমন পালং শাকের সাথে হয় তবে তারা একটি হয়ে যায় 10 শীঘ্রই আসছে তারিখের জন্য প্লেট.
উপাদানগুলো
- 3-4 পুরো মুরগির স্তন।
- পালঙ্ক 600 গ্রাম।
- 1/2 পিট পিটানো সবুজ জলপাই।
- চিমটি নুন
- চিমটি ওরেগানো
- থাইমের চিমটি
- পার্সলে চিমটি
- চিমটি গোল কাঁচামরিচ।
- লেবুর রস.
- পুরো খোসা আখরোট।
- 1/4 পেঁয়াজ।
- জলপাই তেল
প্রস্তুতি
প্রথমত, আমরা মুরগির স্তন ভালভাবে পরিষ্কার করব, চর্বি ছাড়াই এটি ছেড়ে। আমরা এটি অর্ধ দৈর্ঘ্যের দিকে খুলি এবং এটি পূরণ করার জন্য এটি পুরোপুরি খোলা রেখে দেই। এই পদক্ষেপটি কসাই দ্বারা করা যেতে পারে তবে এটি খুব বেশি কঠিন নয়।
এরপরে, আমরা পেঁয়াজকে ছোট ছোট কিউবগুলিতে কাটা এবং একটি প্যানে অলিভ অয়েল দিয়ে ভাজ করব। আপনি রঙ গ্রহণ করা হলে, আমরা যোগ করুন শাক এবং যতক্ষণ না তারা কমে যায় ততক্ষণ আমরা স্যুট করব। অতিরিক্ত জলপাই তেল নিষ্কাশনের জন্য আমরা এগুলি একটি কোলান্ডারে সংরক্ষণ করব।
আমরা একটি প্লেটে পুরো মুরগির স্তনের ব্যবস্থা করব এবং এক চিমটি লবণ, থাইম, ওরেগানো এবং গ্রাউন্ড মরিচ যুক্ত করব। তারপরে, আমরা কিছুটা অন্তর্ভুক্ত করব শাক, 2-3 সবুজ জলপাই এবং 2-3 আখরোট বাদাম এবং আমরা বন্ধ হবে।
অবশেষে, আমরা মুরগীর স্তন এবং গ্রহণ করব আমরা ফ্ল্যাঞ্জ থ্রেড এ বাতাস করব, আমরা উপরে একটি সামান্য লেবুর রস এবং সামান্য কাটা পার্সলে যুক্ত করব এবং আমরা মাঝারি আঁচে প্রতিটি দিকে কমপক্ষে 10 মিনিট গ্রিল করব ill
রেসিপি সম্পর্কে আরও তথ্য
প্রস্তুতির সময়
রান্নার সময়
মোট সময়
পরিবেশনা অনুযায়ী কিলোক্যালরি 376
নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.
আমার আন্তরিক অভিনন্দন এবং আপনার সুস্বাদু রান্না রেসিপি, পেরু থেকে শুভেচ্ছা জন্য ধন্যবাদ