نصائح صحية

البطيخ في المطبخ

البطيخ موطنه أفريقيا ، فهو يوفر كمية كبيرة من الفيتامينات A و C و E و B و B6 و B3 التي تساعد ...

كيفية تحضير شراب مع كونياك

يمكن استخدام الشراب للحلويات ، والكاسترد ، والكعك ، والحلويات ، والكعك الإسفنجي ، والصلصال الرقيق والكومبوت: المكونات 1/2 ...

كيف يتم تجميد الخضروات؟

تفقد الخضروات المجمدة بعض الفيتامينات ، ولكن القليل منها بشكل عام. لذلك فهي طريقة جيدة عندما يكون لدينا ...