今天我們煮一個簡單的麵食食譜，只需很少的成分，我們將獲得很好的結果。 意大利面對於正確的飲食是必不可少的，儘管有時如果我們要注意飲食的話就避免食用意大利面。
為了不從飲食中消除它，我們可以 尋找替代品以更輕的方式烹飪。 通過這種方式，我們將在保持健康飲食的同時獲得人體所需的碳水化合物。
如果我們避免在盤中加入奶油之類的調味料，我們將大大減少熱量。 不要錯過這款美味的意大利麵食，準備迅速且美味。
ingredientes
- 500克雞蛋意粉
- 1個雞胸肉
- 200克切片蘑菇
- 100克塞拉諾火腿塊
- 半洋蔥
- 特級初榨橄欖油
- 鹽和胡椒
準備
- 首先，我們準備一個深度足以煮意大利面的鍋，加鹽加水煮沸。
- 當水開始沸騰時，加入麵食，攪拌均勻，以免粘住。
- 烹飪時間將是製造商設定的時間，之後，我們將水分排幹並冷卻以減少烹飪時間。
- 當我們準備其餘成分時。
- 將雞胸肉切成小方塊，將蘑菇洗淨，然後將洋蔥切成細末。
- 在平鍋裡，我們放了細毛的橄欖油。
- 將雞肉調味，炒熟，加入蘑菇，最後加入火腿塊。
- 加入意大利面，注意不要弄碎它們，拌勻。
- 瞧，我們有美味的麵食。
筆記
如果您願意，可以在炸雞肉和蘑菇時加入細毛檸檬，它們將具有特殊而美味的風味。
祝您好胃口！
會好吃的，但是什麼時候洋蔥...？.... ????? ....？..？