菜單燉或牛肚燉,強力燉湯
如果該省有特色的秋菜 加的斯,那是 鷹嘴豆燉 和老繭,或者叫“ el menudo”。 這道菜非常傳統,以其辛辣味為特色。
由於溫度已經在變化,我們將重新開始 湯匙食譜今天,我為您準備了這種美味佳餚,可以為您的電池充電。
ingredientes
這些成分是一鍋好燉的牛肚,至少 4人,所以如果家里人少而又有足夠的錢,您可以做的就是將它們冷凍,這樣您就不必在廚房工作很多。
- 2公斤牛肚。
- 基洛和大約四分之一的鷹嘴豆。
- 2個洋蔥。
- 水。
- 2湯匙黃油。
- 1/2杯橄欖油。
- 2-3辣椒
- 2-3個黑胡椒粒。
- 2小湯匙甜辣椒粉和2湯匙熱湯。
- 1喬的頭。
- 1/2番茄
- 1/2大香腸。
- 1/2大血腸。
- 2包火腿切成正方形。
準備
首先,你必須 很好地洗玉米 在水龍頭下,至少要洗3次。 稍後,我們將在快鍋中將它們與水(直到蓋好)和洋蔥一起煮一個小時。 蒸煮後,將它們再次洗淨,扔掉水和洋蔥。
隨後, 我們把所有的蔬菜去皮 然後在水龍頭下洗此外,我們將香腸和血腸切成1厘米厚的切片。
最後, 我們把所有的食材都放進了快鍋裡 生,並用水蓋上。 我們關上鍋,煮一小時。
一旦過了這段時間, 如果太湯您可以將其置於高溫下,以使其更多地烹飪並用盡熱量,但請注意不要使其沉降。
更多信息 - 鷹嘴豆燉,傳統燉
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準備時間
烹飪時間
總時間
每服千卡 478