今天,我們為您提供理想的晚餐佳餚。 因為它的主要成分是健康的 茄子 對於那些無論如何努力都無法停止吃甜食的人來說,它是甜蜜的,因為它的最後觸感是一點點蜂蜜。
如果你想知道如何做這些 蜂蜜炒的茄子,請與我們一起閱讀以下文章。
蜂蜜炒的茄子
如今,美味,健康,簡單易做且非常甜蜜的晚餐:煎茄子加蜂蜜。
作者: 卡門·吉倫(Carmen Guillen)
廚房: 西班牙文
食譜類型: Verduras
份量: 4-5
準備時間:
烹飪時間:
總時間:
ingredientes
- 4個茄子
- 2雞蛋
- 麵粉
- 橄欖油
- 薩爾
- miel
準備
- 我們把一個平底鍋放在 橄欖油加熱.
- 我們要做的第一件事是 很好地清洗茄子 y 切成薄片 在不移除外殼的情況下,我們只會切割上端。
- 當橄欖油非常熱時,我們將執行以下操作:每片茄子我們都會去 經歷雞蛋 (之前被毆打)和 麵粉 然後我們將其油炸。 必須留下 金的.
- 炸完後,我們將它們放在盤子上,倒入少許 MIEL.
- 準備好了! 晚餐準備吃。
每份營養信息
卡路里: 315