燕麥粥 如您所知，它們是我定期閱讀我們的書籍，是我最喜歡的周末早餐之一。 在周末的時候，我有時間和必要的安寧來使他們適應我的喜好。 並享受他們而沒有匆忙，這也很重要。
這些粥 藍莓和香蕉 他們上個星期六在我的桌子上。 粥中有杏仁飲料，肉桂粉，可可粉和紅棗。 他們製作的配料和水果餡料不太平整； 這就是為什麼許多人拒絕他們的原因。
儘管我嘗試了其他類型的粥- a菜燕麥片仍然是我的最愛，因為它的風味和輕鬆找到在家附近的主要成分的能力。 這些基礎的承認，此外還有許多伴奏， 你最喜歡的水果!
ingredientes
- 1杯杏仁飲料
- 3湯匙麥片
- ½茶匙可可
- ½茶匙肉桂
- 少許香草精
- 3或4個日期
- 1個小香蕉
- 12藍莓
- 1盎司巧克力（可選）
準備
- 我們放在鍋裡 杏仁飲料和燕麥片加熱。
- 當混合物開始沸騰時，降低熱量並加入肉桂粉，可可粉和切碎的日期。 我們混合併保持 10分鐘，不時攪拌粥，以免它們被卡住。
- 煮粥的時候 我們切香蕉 切片。
- 10分鐘後，我們將燕麥粥放入碗中， 我們把香蕉放在這些，藍莓和巧克力。
- 準備吃飯！