传统西班牙凉菜汤

西班牙凉菜汤

如果在西班牙南部有一个典型的典型食谱,那就是 安达卢西亚西班牙凉菜汤,一 非常健康的清凉饮料 因为它是用花园里的天然食物制成的。 这种传统饮料在每年的这个时候制作,以健康的方式解渴。

每年这个时候的另一种传统和典型食谱是 salmorejo,西班牙凉菜汤的变体。 在这种情况下,我们将专注于制作西班牙凉菜汤,因为在之前的文章中,您将找到 salmorejo 传统。

成分

  • 1公斤西红柿。
  • 1意大利青椒。
  • 1个黄瓜
  • 1片洋葱。
  • 1瓣大蒜。
  • 3汤匙橄榄油。
  • 6汤匙醋。
  • 冷水。

准备

首先, 我们会剥皮 蒜瓣,我们将去掉中央部分,这使西班牙凉菜汤“重复”并使我们感到难受。 此外,我们将去皮青椒去掉茎和种子,此外,我们还将去掉黄瓜皮。 一旦洋葱,我们将去除皮肤和皮肤的第一层,而西红柿,我们将去除花梗。

所有这些去皮后,我们将其洗净并用餐巾擦干。 我们将其切成不规则的立方体,保留一点黄瓜以便以后使用。 我们将所有这些蔬菜放入搅拌杯中, 我们会磨.

我们将加入盐,醋和橄榄油 然后我们将再次研磨。 我们将品尝西班牙凉菜汤,以控制其味道,并用盐或醋将其精制。 另外,如果混合物非常稠密,请加入少许冷水,然后将其倒入搅拌机中几秒钟。

最后,切下 小黄瓜丁 并将它们与西班牙凉菜汤一起放在碗中。 将其放在冰箱中几个小时,因为这种饮料要喝得很新鲜。

有关食谱的更多信息

西班牙凉菜汤

总时间

每服千卡 214

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