鸡肉火腿塞满火腿和奶酪酱

El 鸡 它是一种非常易于处理的肉，几乎不需要花费任何时间即可制成，此外，它还可以与多种其他成分（无论是肉还是蔬菜）结合在一起。 因此，今天我们准备了美味的 食谱 就会爱上，舔手指吧。

关于 鸡块，里面塞满了塞拉诺火腿和半熟的奶酪，一种非常健康的神灵漫画。 此外，它们还配以传统的胡萝卜酱。

成分

• 6个鸡肉火腿。
• 6片塞拉诺火腿。
• 12个楔形的半熟奶酪。
• 1/2洋葱。
• 1/2青椒。
• 1个大番茄
• 1个胡萝卜
• 白酒。
• 水。
• 橄榄油
• 盐或浓汤块。

准备

首先，我们将不得不 很好地清洁鸡肉火腿。 去骨，去除多余的皮肤和肌腱，使其完全张开，以充满它们。

一旦去骨并清洗，我们将放置一个 一片塞拉诺火腿和两块奶酪 半固化的。 我们将其卷起来并在其上放一根牙签以使其固定。 另外，我们将盐和胡椒粉撒上盐，但是火腿和奶酪都加入了盐。

装满后 我们将在锅中标记 用橄榄油。 必须在所有方面都进行正确标记，以免日后成为未加工品。 完成后，我们将其移至板上。

在同一个锅中，我们将切碎的洋葱，胡椒粉和西红柿加入其中， sofrito。 大小无关紧要，因为稍后将对其进行处理。 当所有东西都被煮沸时，我们将其放入搅拌杯中并压碎。

在同一锅里，我们炒 胡萝卜切丁 我们将加入一口优质的白葡萄酒，以消除先前食物的所有风味。 我们将添加碎蔬菜，水，盐和鸡肉火腿。

我们将品尝盐，并在必要时进行纠正，然后我们将离开 煮约20分钟 盖上盖子，这样鸡肉就不会生了。

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有关食谱的更多信息

准备时间 30分钟

烹饪时间 30分钟

总时间 1小时

每服千卡 438