在年终庆祝活动之后,我们许多人都致力于 清淡的食谱 为了净化我们的身体像这种番茄汤这样的食谱,其简单性和香料所提供的浓烈风味将令您大吃一惊。
做这个的成分 蕃茄汤 他们再简单不过了:天然番茄罐头和蔬菜汤。 煮后者,您不必发疯; 将锅中加水,韭葱,青椒,半个洋葱,几把胡萝卜和几片芹菜倒入锅中就足够了。
成分
- 2罐完整去皮的西红柿(约800克)
- 1切碎的红辣椒或辣椒
- 2茶匙咖喱粉
- 2 polcha cucharaditas de ajo en polvo
- 1茶匙芥末粉
- 1升蔬菜汤
- 4茶匙切碎的香菜
准备
- 我们将所有食材放入锅中。 用中火煮 在15分钟内。
- 我们从火上移开, 我们研磨或通过 直到中文顺利为止。
- 我们重新加热 汤。
- 我们用碗或盘子装饰,配以 切碎的香菜和红辣椒.
每份营养信息
卡路里: 160