蔬菜面

大家好！ 你好吗？。 这 食谱 我今天带给您的消息非常简单，快捷，适合整个家庭，但最重要的是：经济，谁没有假派，两个西葫芦和一个胡椒粉呢？ 好吧，除此之外，我们将享受一顿美味的饭！

难度等级： 容易

准备时间： 30分钟。 大约

成份：

• 一堆 面条 每人

• 1 洋葱

• 2 蕃茄

• 1 青椒

• 2 夏南瓜

• 萨尔

• 胡椒

• 2汤匙 橄榄油

• 1 柠檬 （可选）

制备方法：

在锅中放一汤匙橄榄油加热，然后加入洋葱丁。 当几乎是透明的时，加入胡椒粉和西红柿，切得都很小。 番茄煮完后，加半升水，盐和胡椒粉。

当温度升高时，请洗净西葫芦并根据需要将其切开，我选择制作半圆形。 当锅中的内容物开始沸腾时，加入西葫芦。

另一方面，在大煎锅中加入一汤匙橄榄油，热时加入面条，炒熟，直到它们变成浅金色为止。 检查锅，如果西葫芦准备好了，您可以将所有面条和面条一起转移到锅中，并用小火将它们放置约10分钟，直到面条煮好为止。

而且你已经有了你的 蔬菜面条 准备好 ！。

说到服务...

我加了一点 柠檬汁 在为他们服务之前，他们是一个胜利。

食谱建议：

• 如果我们从相同的食谱中删除西葫芦，但添加一个 红辣椒 y 金枪鱼 我小的时候会成为家里非常频繁的美味午餐，我推荐！

• 当然，您可以添加更多成分，我最喜欢的选项是 对虾 或其他蔬菜 红萝卜 o 茄子.

最好的…

从基础开始 食谱 您将获得适合自己口味的无限变化。