菠萝，草莓和苹果奶昔

我为您带来这种饮料，让您在不增加卡路里的情况下健康自在地为自己提供营养和营养。

成分

1个美味的苹果，去皮切成块

¼成熟的菠萝，去皮切成块

12个大草莓

1杯水

2片薄荷叶

程序

将苹果，水，菠萝，薄荷和草莓放入搅拌机中，将所有食物充分搅拌，然后装在玻璃杯中即可食用。

如果愿意，可以在上面放冰块。