我们继续在家里准备沙拉。 尽管它的成分不可避免地会发生变化，而且根据口味，其温度也会不可避免地发生变化，但这并不是我们永不停止的事情。 在这个 菠菜，苹果和橘子沙拉 尽管我们许多人不喜欢夏天，但人们已经开始意识到夏天即将结束。
沙拉很容易做，这也不例外。 结合所有食材就足够了，然后就可以开始做饭了。 一种 简单的醋汁 这次穿衣服一直是我们的选择，但您可以在其中添加一点蜂蜜或芥末酱。
成分
- 3把新鲜菠菜
- 1个大苹果
- 2个橘子
- 8樱桃番茄
- 1个核桃
- 特级初榨橄榄油
- 醋
- 片状盐
准备
- 我们清洗菠菜，我们将除去尾巴，如果叶子很大，则将它们切碎。 我们干燥并将其放在碗或色拉碗中。
- 我们去皮橘子和 我们取出切片 将它们加入沙拉。
- 我们还添加了 樱桃西红柿 切成两半和核桃。
- 然后我们切 切成薄片的苹果 稀薄，然后将它们添加到沙拉中。 如果您要花一点时间来做沙拉，并根据您使用的苹果类型而定，我建议您在碗里放一点柠檬汁，然后让切片“浸泡”一点以延迟其氧化。
- 完成 我们准备了香醋 然后我们给沙拉穿上衣服上菜之前