糖尿病：煎饼塞满了果酱

为了让所有糖尿病患者都能享受到美味的甜点，今天，我建议制作薄薄的果酱，构成一种健康均衡的食品，以适合特定的日常饮食。

成份：

1杯脱脂牛奶
3 huevos
10汤匙自升面粉
轻微卡纸，需要数量

准备：

将面团的所有成分放入搅拌器玻璃杯中，然后将其混合。 然后将面食放在冰箱中20分钟。 在这段时间之后，以通常的方式制作薄煎饼，您将获得8至10份。

将薄煎饼放在盘子上，然后在中心放一汤匙淡果酱，这是您选择的口味。