荷包蛋，简单的食谱

MGI 鸡蛋是一种非常多用途的食物。 在厨房里，有成千上万种以鸡蛋为主要成分的食谱。 但是今天，我以一种健康而简单的方式向您展示了它，以便它与一道精美的菜相得益彰。

MGI 荷包蛋此外，当用盐水和醋煮时，这是一种方法 非常健康 吃鸡蛋，因为煎鸡蛋会改变人的胆固醇。

成分

• 蛋。
• 水。
• 盐
• 醋。
• 香菜。

准备

首先，我们将不得不 把水烧开。 该水必须处于不会沸腾太多的温度，因为气泡会打碎鸡蛋，也不会太松散，因为鸡蛋无法精加工。

当它带有典型的沸腾气泡但没有太大的力时，我们会加一点醋。 这样可以使白色变白，并收集鸡蛋。 然后， 我们将扔鸡蛋 上面放些盐。

一个荷包蛋迟到几个 8-10分钟 在烹饪中，很容易知道它已经完成。 只有当它漂浮一点并且收集到白色并且全白时，鸡蛋才准备就绪。 我们将它们从锅中取出，放到吸水纸上。

最后，我们将通过 修剪丑陋的末端，也就是说，我们看到的碎片使荷包蛋变得很粗糙。 这样，我们可以以更美观的方式呈现它。 另外，我们将用欧芹装饰它。

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