洋葱圈，侧面10个

有时，我们没有太多时间在厨房里做非常复杂的准备工作，但是，尽管如此，我们还是想让吃饭的朋友感到惊讶。 这就是为什么今天我介绍洋葱圈食谱， 伴随任何菜肴或仅作为开胃酒.

开胃菜非常适合零食，这样，我们可以得到一点点 饿了吃午饭 或吃晚饭。 但是，两餐之间吃零食会使我们发胖，但是如果零食与这些戒指一样健康的食谱，那是个好主意。

成分

• 1个洋葱
• 1杯牛奶
• 面粉。
• 葵花籽油。
• 盐

准备

首先，要制作此食谱，我们必须将洋葱切成1厘米厚才能 删除所有的戒指 他们在切片时所拥有的

将所有洋葱切开并除去所有的环后，我们将所有这些放入一个 碗和牛奶一起。 这样，洋葱就会失去一点强度，变成洋葱。 开胃酒 顺滑但又不失那种特征性的洋葱味。

最后， 繁荣 所有的篮球和 我们将炒 在锅里放上热油。 为了装饰它，我们将添加少许盐和切碎的香菜。 我希望您喜欢这个美味的食谱。

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有关食谱的更多信息

准备时间 10分钟

烹饪时间 10分钟

总时间 20分钟

每服千卡 365