对于孩子和成年人来说，这是一个很好的食谱，我们喜欢它，他们合而为一，每天可以看到两道菜，第二天我加入奶油或奶酪，制成极好的果泥。
难度等级：容易
准备时间40分钟。
成份：
- 1个韭菜
- 胡萝卜2
- 4 patatas
- 鳕鱼一份
- 萨尔
- 胡椒
- 香菜
制备方法：
将它们放在锅中煮大块的韭菜，长约2-3厘米。 两个相同的胡萝卜和四个级联的土豆，我们加入盐腌4分钟。 当我们在锅中煮盐水时，当它破裂时，我们要加入一片鳕鱼（尽管原始配方是鳕鱼，但我们也可以使用周围的任何其他鱼类）。 我们将其放置几分钟，然后取出。 待冷却后，我们将荆棘和皮肤清理干净，然后切碎将其加入锅中。
纠正盐和胡椒粉，加香菜煮沸5分钟，以减少一点点，并弄碎马铃薯的一角，使酱汁变胖。 上菜时，加入细雨橄榄油。 对于在果泥和固体之间转变的幼儿，可以用叉子将其捣碎。