Amakhowa asemathinini okanye amakhowa kwioyile yindlela elula yokwenza kwaye zibonakaliswa lixabiso lazo lesondlo kwiiproteni ezikumgangatho ophezulu, ezenza ukuba zibe mnandi ukuzisebenzisa njengokuhombisa ukuhamba nemidumba, ipasta, intlanzi, irayisi, imifuno kunye nenyama.
Izithako:
Iigram ezingama-500 zamakhowa
oyile, ubungakanani obufunekayo
I-clove enye
Amagqabi ama-2 bay
iipepercorns ezimnyama, ukunambitha
Ukulungiselela:
Coca amakhowa ngexesha elinye ngelaphu elomileyo emva koko uwabeke kwimbiza yamanzi abilayo imizuzu eli-15. Zicofe kwaye uzishiye okwemizuzu embalwa kwinqanawa okanye kwilaphu.
Bacwangcise kwisitya seglasi, ubafake kwi-peppercorn emnyama, amagqabi e-bay kunye nee-clove. Yongeza ioyile eyimfuneko yokugubungela eli lungiselelo. Vala ingqayi kakuhle kwaye uyicocise iyure kwindawo yokuhlambela amanzi nakubushushu obuphantsi kakhulu. Gcina ingqayi kwindawo epholileyo.