Đề xuất hôm nay là làm một ly sinh tố mận giải khát để bạn có thể thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày hoặc uống như một món tráng miệng vào cuối bữa trưa hoặc bữa tối.
Thành phần:
1 cốc sữa chua vị mận
1 cốc sữa tách béo
1 cốc mận tươi, cắt thành từng khoanh
chất làm ngọt lỏng, để nếm thử
1/2 thìa cà phê tinh chất vani
đá viên, để nếm
Chuẩn bị:
Cho tất cả các nguyên liệu vào ly xay sinh tố. Sau đó, trộn chúng cho đến khi bạn có được một chế phẩm có độ sệt như kem.
Sau khi sinh tố đã được chuẩn bị, hãy phục vụ nó thật lạnh trong ly cao và nếu muốn, bạn có thể kèm theo những miếng trái cây tươi theo mùa.