Tôi thích trái bơ, có thể vì nó cung cấp cho tôi một sự thay thế cho các loại trái cây truyền thống. Tôi thường bao gồm nó trong các món salad như thế này với cà chua bi, phô mai tươi và giấm trái cây khô. Một đề xuất đơn giản và nhanh chóng để bắt đầu bất kỳ bữa ăn nào, bạn có nghĩ vậy không?
Món salad này rất tươi và nhẹ; nó là hoàn hảo cho những ngày nóng nhất của mùa hè tới. Tôi đã đặt một ghi chú ngọt ngào, kết hợp giấm trái cây khô một thìa mật ong, nhưng bạn có thể trộn nó với một lọ dầu giấm đơn giản. Bạn cũng có thể chơi với các loại hạt khác nhau: quả óc chó, quả hồ trăn, quả phỉ, hạt điều ... hoặc tại sao không, nho khô1
- 2 nắm lá rau diếp
- 1 nắm rau diếp cừu
- ½ hẹ
- Cà chua cherry 12
- Aguacate aguacate
- 80g. pho mát tươi
- 8 quả óc chó
- 12 quả hồ trăn
- 6 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất
- 3 muỗng canh giấm balsamic
- Hạt tiêu vừa mới nghiền
- 1 thìa mật ong hoa thạch thảo
- Chúng tôi tạo ra trong một nguồn a cơ sở màu xanh lá cây, với rau diếp và rau diếp cừu.
- Chúng tôi cũng thêm vào món salad Cà chua cherry, hành tây, bơ cắt nhỏ và pho mát tươi thái hạt lựu.
- Trong chảo chúng tôi rang các loại hạt, chú ý để chúng không bị cháy.
- Trong khi ở một bình Thủy tinh thêm dầu, giấm, một chút hạt tiêu đen và mật ong.
- Khi các loại hạt được nướng, chúng tôi thêm vào quần áo. Chúng tôi đóng bình và lắc nó.
- Chúng tôi phục vụ món salad và phục vụ.