Măng tây xanh sốt tỏi đỏ

Ăn rau tốt cho sức khỏe và đôi khi chúng có thể hơi vô vị, nhưng đó chỉ là vấn đề đặt trí tưởng tượng và tìm kiếm giải pháp cho có một hương vị phong phú.

Hôm nay tôi mang theo một số măng tây xanh sốt tỏi đỏ. Mặc dù công thức này có vẻ hơi kỳ lạ, nhưng bạn sẽ thấy kết thúc sẽ thuyết phục bạn như thế nào và nếu không, Chúng tôi luôn có quy tắc vàng của mình, hãy sửa đổi bằng trí tưởng tượng.

Như mọi khi, chúng tôi đi mua sắm và chúng tôi biết các kích thước khác.

Mức độ khó khăn: Dễ dàng
Thời gian chuẩn bị: 20 phút

Thành phần:

• 1 bó măng tây dại
• muối và dầu

Đối với nước sốt:

• dầu
• giấm
• ớt
• nó
• sal
• hạt tiêu

Như bạn thấy đấy các thành phần rất đơn giản. Chúng tôi bắt đầu bằng cách luộc măng tây một chút để chúng mềm, nhưng không nhiều vì sau đó. Chúng tôi sẽ cung cấp cho họ những liên lạc cuối cùng trên đĩa. Khi chúng ta hãy chuẩn bị sẵn sàng, chúng tôi đưa chúng qua một cái đĩa với một vài giọt dầu và chúng tôi thêm một số muối vào chúng.

Bây giờ trong một cái ly, chúng tôi làm nước sốt, hai dầu cho một giấm, số lượng sẽ liên quan đến măng tây, luôn bắt đầu từ cơ số này và nhân nó bằng nhau. Chúng ta thêm một thìa cà phê ớt bột, một chút muối và băm một củ tỏi nhỏ.

Chúng tôi để nước sốt macerate một chút, vì nếu không nó sẽ không có hương vị xác định và bây giờ chúng ta có thể lắp ráp món ăn.

Chúng tôi đặt măng tây và nêm chúng với nước sốt mà chúng tôi đã chuẩn bị.

Một cách hợp lý nước sốt này có thể khác nhau và chúng tôi thậm chí có thể sửa đổi các loại rau và làm cho nó, chẳng hạn với một ít bí ngòi cắt lát.

Bây giờ một mình Tôi phải chúc bạn may mắn.