Cá tuyết nướng khoai tây

Cá tuyết nướng khoai tây, một món ăn tuyệt vời để chuẩn bị những ngày lễ. Cá tuyết là một loại cá trắng rất tốt cho sức khỏe, giàu protein, rất lý tưởng để đưa vào chế độ ăn uống của chúng ta.

Có nhiều cách nấu cá tuyết, nhưng chế biến trong lò sẽ nhẹ và nhanh hơn nhiều. Món cá tuyết nướng khoai tây này rất lý tưởng để chế biến trong các bữa tiệc hay bữa cơm gia đình.

Để làm cho nó thêm phần lễ hội, các nguyên liệu khác như tôm hoặc tôm lột vỏ có thể được thêm vào món cá tuyết này…. Một món ăn rất đơn giản và phong phú.

in

Cá tuyết nướng khoai tây

tác giả: núi non

Loại công thức: khóa học thứ hai

Phần ăn: 4

Thời gian chuẩn bị:  10 m

Giờ nấu ăn:  35 m

Tổng thời gian:  45 m

Thành phần

• 4 miếng thăn cá tuyết muối
• 4 củ khoai tây
• 4 muỗng canh bột
• 1 ly rượu trắng
• 3 nhánh tỏi
• Một nắm mùi tây
• Dầu
• Sal

Chuẩn bị

1. Chúng ta gọt vỏ và cắt khoai tây thành từng lát mỏng, cho vào chảo dầu nóng rán vàng một chút, cũng có thể chế biến trong lò vi sóng. Khoai tây phải được để lại một nửa.
2. Trong khi làm khoai tây, bạn bóc vỏ và băm nhỏ tỏi và mùi tây, cho vào cối giã nhuyễn, thêm rượu trắng. Chúng tôi loại bỏ nó.
3. Khi khoai chín một nửa, chúng ta vớt chúng ra.
4. Chúng ta bật lò nướng ở 180º C.
5. Chuẩn bị một cái đĩa hoặc khay nướng, xếp khoai tây đã làm xong xuống dưới cùng, thêm một chút muối.
6. Trên đầu trang của khoai tây, chúng tôi đặt các miếng cá tuyết.
7. Với sự trợ giúp của một chiếc thìa, chúng tôi thêm hỗn hợp tỏi, mùi tây và rượu vào khắp khay.
8. Chúng tôi đổ một tia dầu lên khắp và đặt nó vào lò.
9. Chúng tôi để nó nấu trong 10-15 phút, tùy thuộc vào độ dày của cá tuyết.
10. Khi nó được, chúng tôi lấy ra khỏi lò và rắc thêm một ít mùi tây.
11. Chúng tôi phục vụ

3.5.3226