Квасоля з молюсками, астурійський рецепт

Fabes з молюсками

Здається неймовірним, що за допомогою двох інгредієнтів можна досягти такої вражаючої страви. Fabes з молюсками Вони є класикою астурійської кухні та необхідним елементом кулінарної книги всіх любителів страв з ложок.

Ідеально не скупитись, купуючи сировину, щоб виготовити його. Цвях квасоля з позначенням походження а деякі хороші молюски гарантують успіх цієї ситної страви іспанської гастрономії. Це моя версія, яка не повинна бути найкращою, але якщо я вам гарантую, варто спробувати. Ви також можете їх приготувати з ребром ще один варіант!

Інгредієнти

  • 400 г. від байок
  • 400 г. молюск
  • 2 Cebollas
  • Зубчики часнику 4
  • 1/2 зеленого перцю
  • Оливкова олія екстра-діви
  • 1 лавровий лист
  • 1 чайна ложка солодкої паприки
  • 3 пасма шафрану
  • 1 столова ложка борошна
  • 1 кайенський
  • 1/2 склянки білого вина
  • Сел

розробка

Напередодні ввечері ми повинні поставити замочена квасоля в холодній воді.

Наступного дня ми кладемо квасолю у велику та широку запіканку покриваємо холодною водою. Варіть на сильному вогні, поки вони не закиплять. Отже, ми знежирюємо і знижуємо тепло.

Додайте в запіканку 2 очищені зубчики часнику, цибулю, розрізану навпіл, лавровий лист і зелений перець. Варити 2-3 години на повільному вогні, час від часу помішуючи їх, але без введення будь-якого типу ложки, щоб не зламати боби. Протягом цих перших двох годин варіння цікаво «лякати» боби кожні півгодини або близько того, включаючи півсклянки холодної води, щоб скоротити кулінарію; Таким чином ми уникнемо того, щоб квасоля очищалася, а страва виглядала більш естетично. Ми використаємо перший «відлякувач», через півгодини після початку варіння, щоб розчинити шафран і паприку у воді, що додасть нашій квасолі кольору.

Після двох годин варіння ми можемо почати приготувати молюсків. Для цього ми пасеруємо на сковороді цибулю і дрібно нарізаний зубчик часнику. Коли цибуля стане м’якою, додайте столову ложку борошна та кайену і продовжуйте варити, щоб трохи підсмажити борошно. Нарешті ми додаємо півсклянки білого вина і бризок води, і даємо суміші зменшитися і загустіти, готуючи на середньому сильному вогні протягом декількох хвилин.

Добре миємо молюсків і додаємо їх на сковороду. Накриваємо і ми даємо їм відкритись.

Після відкриття ми додаємо їх до квасолі, яка вже повинна бути ніжною. Нехай вариться ще 5 хвилин повільний вогонь щоб поєднати смаки і подавати гарячим.

Fabes з молюсками

примітки

  • Я не використовував сіль, оскільки молюски разом з іншими приправами вже додали квасолі достатнього смаку. Якби це було необхідно, я б виправив сольову точку після додавання молюсків.

Більше інформації - Біла квасоля з ребром, недорогий і поживний рецепт

Більше інформації про рецепт

Fabes з молюсками

Час приготування

Загальний час

Кілокалорії на порцію 390

Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.