Курячі шашлики з овочами, спеціальні для романтичної вечері

Курячий шашлик з овочами

Сьогодні я хотів вам дуже простий рецепт будь-який особливий випадок що ви хочете поділитися або відсвяткувати зі своїм партнером. Будучи таким простим рецептом, його дуже швидко зробити, щоб ви могли приготувати його заздалегідь, щоб заощадити час.

Ці шашлик з курки це хороша ідея для дієти. Курка - це легка їжа, яка дуже добре поєднується з овочами. З цієї нагоди я супроводжував його цибулею, перцем та помідорами чері, щоб надати йому вишуканішого смаку.

Інгредієнти

в 2 людей:

  • 1 ціла куряча грудка.
  • 4-6 помідорів чері.
  • 1/4 цибулини.
  • 1/4 зеленого перцю.
  • 2 скибочок бекону.
  • Сел
  • Оливкова олія

Підготовка

Як я вже вам говорив, цей рецепт може бути робити заздалегідь і, коли прийде час, зробіть і подайте його. Я використовував курку, але ви також можете використовувати свинину або яловичину.

Перше, що нам потрібно зробити, щоб створити ці чудові рецепти, - це вирізати курка з великим тако. Таким чином, коли його споживають трохи, він вже не буде таким маленьким.

Крім того, ріжемо нарізані кубиками цибулю, бекон і солодкий перець теж, тому вони досить великі, щоб не впасти з палички. шпажка.

Як тільки всі інгредієнти будуть вирізані, ми приступимо до змонтувати шпажки. Для цього ми спочатку помістимо шматочок курки, потім один з бекону, потім інший з курки, потім один з помідорів, інший з курки, наступним буде пімейнто, ще один з курки і, нарешті, один із цибулі .

Курячий шашлик з овочами

Чергування цих шампурів можна вирішити навмання. Коли ми закінчимо всі з них, ми поставимо каструлю з бризками оливкової олії і розмістимо їх, щоб їх тушкували. Ми їх матимемо в вогонь близько 5-8 хвилинПобачимо, що курка змінила колір, а овочі браконьє.

Більше інформації - Шашлик з м’яса та овочів

Більше інформації про рецепт

Курячий шашлик з овочами

Час підготовки

Час приготування

Загальний час

Кілокалорії на порцію 263

Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.