Гнізда кабачків з яйцем

Гнізда кабачків з яйцем

Не кажіть мені, що сьогоднішня пропозиція не приваблива! гнізда кабачків з яйцем Вони є прекрасним способом закінчити день, сидячи за столом. Ви також не полінуєтесь їх робити, адже вони дійсно прості, дитяча гра!

Щоб приготувати цей рецепт, потрібно дуже мало речей, але обов’язково наявність овочевий спіралізатор. Базовий, такий як у мене, не досягає 10 євро і займає дуже мало місця, що є важливою умовою в моєму випадку. У вас вже є? Тоді вам просто потрібно взяти до рук короткий список інгредієнтів.

Кабачки, яйце, чорний перець, сіль і кайенський перець, останні лише для найсміливіших, складають список інгредієнтів. Просто, правда? Гнізда з кабачків з яйцем можна подавати як є або на тості, що дозволяє їсти їх руками.

Рецепт

Гнізда кабачків з яйцем
Вузли з кабачків з яйцем - відмінна пропозиція як вечеря на тості сільського хліба. Спробуйте їм!
Автор:
Тип рецепта: Verduras
Порції: 1
Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 
Інгредієнти
  • ½ кабачки
  • Яйце 1
  • Щіпка солі
  • Щіпка свіжомеленого чорного перцю
  • 1 кайенський перець
  • Оливкова олія
Підготовка
  1. Ми добре очищаємо кабачки і використовуємо a спіралізатор для створення спіралей кабачків, які послужать гніздом.
  2. Столову ложку олії нагріваємо на сковороді і пропустимо спіралі з кабачків з чилі на середньому сильному вогні 3-4 хвилини.
  3. Далі ми виймаємо перець чилі і робимо отвір серед них і розбиваємо яйце. Посоліть і поперчіть і варіть кілька хвилин, поки білий не почне виглядати білим, а потім трохи зменшіть вогонь і накрийте сковороду, щоб закінчити готування.
  4. Ми розкриваємо, піднімаємо вогонь і варимо дві хвилини тим більше, що основа гнізда трохи підрум’янюється. Ми використовуємо можливість подрібнити частину чилі і посипати його зверху.
  5. Закінчити виймаємо щілинною ложкою гніздо кабачків з яйцем і подавати на тарілці та / або на тостовому хлібі.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.