Труднощі для гостей, членів сім'ї та дітей будинку, щоб їсти овочі, не протестуючи? Сьогодні ми знову обдурюємо шлунок через зір цими смажені томатні та м’ясні вежі, добре підготовлене блюдо може здатися апетитним гамбургером між помідорами. Окрім барвистого і веселого блюда, це дуже здоровий і ідеальний варіант збалансованого харчування. Я вже згадував, що крім того, що доглядає за лінією, вона балує вашу кишеню? Вам потрібна лише праска, 20 хвилин вашого часу і балування, багато балування.
Якщо ви хочете продовжувати відкривати корисні та дуже, дуже смачні рецепти, не пропускайте цей щоденник у парні дні кожного місяця.
#прибутковий прибуток.
- 8 великі помідори
- 1 кабачок
- 350 гр яловичого фаршу
- 1 червона цибуля
- 1 ліма
- Викладаємо сир
- Оливкова олія
- Сел
- Перець
- Очистіть і подрібніть червону цибулю і підрум'яніть її на сковороді з 2 столовими ложками олії.
- Після того, як цибуля пашот, додайте фарш. Постійно розмішуємо, поки обидва інгредієнти добре не змішаються. Ви помітите, що м’ясо змінює колір.
- Коли м’ясо звариться, ми знизимо вогонь до середньої потужності і вичавимо над ним половину лайма, і приправимо за смаком. Дайте «варитися» ще 2 хвилини, вимкніть вогонь і запасіть.
- Поки м’ясо готується, ми розріжемо помідори вертикально на 3 частини, а кабачки тонкими скибочками. Ми будемо передавати всі шматочки на тарілку, поки вони не звариться (це займе близько 15 хвилин). Ми забронювали.
- Поміщаємо томатну основу на тарілку, яку збираємось використовувати, зверху викладаємо трохи сиру Філадельфія (або подібний), щоб м’ясо, яке ми розміщуємо, закріпилося.
- За допомогою ложки кладемо фарш на викладений сир, а зверху кладемо скибочку кабачків. Знову покриваємо кабачки вершковим сиром, зверху кладемо м’ясо, а зверху скибочку помідора. Повторюємо операцію ще раз, поки не закінчимо формувати помідор.
- Ми проводимо ту саму процедуру, поки не отримаємо 8 «неконструйованих» помідорів.