Celiacs: fainá na may gluten-free na harina ng sisiw

Maghahanda kami para sa lahat ng mga nagdurusa sa celiac disease ng isang masarap at simpleng recipe para sa mais fainá upang masisiyahan nila ito bilang isang starter sa katapusan ng linggo o samahan ito ng isang bahagi ng iba't ibang mga gluten-free na pizza.

Sangkap:

2 tasa ng harina ng sisiw
1 lata ng pinaghalo o naprosesong mais
3 tasa ng tubig o sabaw na walang gluten
oregano, isang kurot
3 tablespoons ng gadgad na keso
langis, dami na kailangan
Asin sa panlasa

Paghahanda:

Sa isang lalagyan, ilagay ang lahat ng mga sangkap maliban sa langis at pagkatapos ay ihalo nang mabuti sa isang kutsara upang maisama ang mga ito.

Pagkatapos sa isang pizzera o pinagmulan na may langis na langis, ibuhos ang nakaraang timpla at lutuin ito sa isang katamtamang oven para sa humigit-kumulang 30 hanggang 35 minuto. Kapag inalis mo ang fainá mula sa oven maaari mo itong i-unmold at i-cut ito sa mga bahagi upang tikman.


Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.