อาจเป็นไปได้ว่าเรากำลังพูดถึงหนึ่งในไฟล์ สูตรอาหารที่รู้จักกันดีในนอกประเทศของเราที่ ตอร์ตียามันฝรั่งกับหัวหอม. กินแบบเสียบไม้ตอนเช้าพร้อมกับเบียร์เย็น ๆ หรือไวน์แดงหน้าร้อนทานคู่กับสลัด ฯลฯ ... ไข่เจียวมันฝรั่งสามารถทานได้ตลอดเวลาซึ่งก็อร่อยไม่แพ้กัน
ที่พบบ่อยที่สุดคือการรับประทานแบบร้อน แต่เย็นหรือในอุณหภูมิห้องเช่นกัน มันยอดเยี่ยมมาก. แน่นอนว่าคุณรู้วิธีทำอยู่แล้ว แต่ในกรณีที่คุณยังไม่กล้าและอยากลองทำตามสูตรด้านล่างนี้
ตอร์ตียามันฝรั่งกับหัวหอม
ไข่เจียวมันฝรั่งซึ่งเป็นสูตรอาหารสเปนที่รู้จักกันดีที่สุดนอกประเทศของเราพร้อมกับปาเอลล่าและแฮมเซอร์ราโน
ผู้แต่ง: คาร์เมนกิลเลน
ห้องครัว: ภาษาสเปน
ประเภทสูตรอาหาร: ทาปาส
เสิร์ฟ: 4-5
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- 4 มันฝรั่ง
- ไข่ 5
- Cebolla 1
- น้ำมันมะกอก 500 มล
- เกลือเพื่อลิ้มรส
Preparación
- เราปอกทั้งหัวหอมและมันฝรั่งล้างหลังให้สะอาดทิ้งไว้ให้สะอาดมาก ๆ เราหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ทั้งสองส่วนผสมและเราโยนมัน ทอดในน้ำมันมะกอก ร้อนมาก. พักไว้เมื่อพร้อมในชามขนาดเล็กที่สะเด็ดน้ำมันแล้วเท ไข่และเกลือเล็กน้อย.
- เราเทส่วนผสมลงในกระทะซึ่งจะมีน้ำมันมะกอกสองสามหยดเพื่อไม่ให้ติด เราปล่อยให้ สีน้ำตาลเป็นเวลา 10 นาที ประมาณความร้อนปานกลางและเราเปิดด้วยความช่วยเหลือของ ฝากระทะ. และเราออกไปอีก 10 นาที
- เราเอาออกเมื่อเป็นสีน้ำตาลทองทั้งสองด้านตามชอบ ทำได้น้อยหรือทำได้ดี.
- และน่ากิน!
บันทึก
คุณสามารถเพิ่ม Tortilla ได้ chorizo หรือพริกเขียว. มันจะอร่อยหรือเข้มข้นกว่านี้ถ้าเป็นไปได้
ข้อมูลทางโภชนาการต่อหนึ่งมื้อ
แคลอรี่: 300
ช่างเป็นสูตรเด็ดขอบคุณ !!!
ฉันมีข้อสงสัยเพียงอย่างเดียวคือมันฝรั่งดิบลงในน้ำมันมะกอกพร้อมกับหัวหอมหรือต้องปรุงในน้ำก่อน ????
เพื่อให้อร่อยมาก Ana คำแนะนำของฉันคือให้ทอดในน้ำมันมะกอกก่อน…คุณสามารถปรุงอาหารได้เช่นกัน แต่วิธีแรกจะออกมาดีกว่า ไม่เคยดิบ ทักทาย!
ทั้งสองวิธีถ้าสตูว์เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมถ้าหั่นเป็นชิ้นทอด พักไว้ในอุณหภูมิห้องเพื่อผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ ใส่พริกไทยและพร้อมที่จะทอดตอติญ่า