อาหารสเปน

และแน่นอนไฟล์ อาหารสเปน ไม่สามารถขาดหายไปได้ในตำราอาหารของเราที่ Las Recetas de Cocina มันจะเป็นตัวเอกที่ยอดเยี่ยม ด้วยทำเลที่ตั้งในสเปนเราสามารถเพลิดเพลินกับสิทธิประโยชน์ทั้งหมดที่ อาหารเมดิเตอร์เรเนียนซึ่งเราเน้นการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วย กรดไขมันที่ดีต่อสุขภาพ (น้ำมันมะกอก) หลากหลายชนิด ปลาผลไม้และผัก, เนื้อ สวยงามและ ไวน์ เยี่ยม อาหารเมดิเตอร์เรเนียนช่วยลดความอ้วนและความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงหรือหัวใจวาย ที่นี่คุณจะพบกับสูตรอาหารที่ดีที่สุดของเขา