สูตรอาหารเบา ๆ

เป็นที่ทราบกันดีว่า สูตรอาหารเบา ๆ เช่นเดียวกับสูตรอาหาร มีไขมันต่ำและมีกิโลแคลอรีต่ำ. พวกเขาทุ่มเทให้กับคนเหล่านั้นที่ติดตามอาหารหรือระบอบการปกครองพิเศษ ในส่วนนี้คุณจะพบกับสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณทำเมนูประจำวันได้อย่างเพลิดเพลินยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่นเราจะเตรียมของอร่อย ปลา อบกับผักฟาจิต้าเบา ๆ ถั่วเขียวกับไข่ สัญญาณรบกวน บวบ, cannelloni ปลาทูน่าและสูตรเด็ดอื่น ๆ อีกมากมาย