แซลมอนราดซอสผักชีลาว
เบื่อกับการกินปลาแซลมอนย่างหรือไม่? วันนี้เรานำสูตรการกินปลาแซลมอนที่แตกต่างและง่ายมากมาฝากคุณ เกี่ยวกับ แซลมอนราดซอสผักชีลาว. Dill เป็นสมุนไพรที่มีรสโป๊ยกั๊กเข้ากันได้ดีกับปลาแซลมอน
แนวคิดบางประการสำหรับ เสริมอาหารจานนี้ พวกเขาเป็นบางส่วน มะเขือยาวยัดไส้ผักหลักสูตรแรกที่ดีต่อสุขภาพและอุดมสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะมีถั่วฝักยาวเพื่อให้ได้อาหารที่สมบูรณ์
Ingredientes
- 800 กรัม สเต็กปลาแซลม่อน
- 1 ต้นหอม
- 1 หัวหอมเล็ก
- น้ำมันมะกอก 1 ขีด
- แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- 200 มล. ของครีมเหลวสำหรับทำอาหาร
- 150 มล. ของน้ำ
- 150 มล. บรั่นดี
- ผักชีฝรั่งสด
- พะยอม
หมายเหตุ
เราจะใช้ผักชีฝรั่ง Gourmet Garden สดซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่เก็บรักษาได้ดีมากและอร่อยในอาหาร
รายละเอียดเพิ่มเติม
ในกระทะขนาดใหญ่เราใส่หัวหอมและต้นหอมสับละเอียดด้วยน้ำมันเล็กน้อยแล้วทอดเป็นเวลา 10 นาทีด้วยไฟปานกลาง เมื่อเป็นสีทองให้ใส่แป้ง XNUMX ช้อนโต๊ะแล้วผัดให้เข้ากัน เราเพิ่มของเหลว ผักชีฝรั่งสด และเกลือแล้วทิ้งไว้จนซอสเข้ากันดี
เรามีซอสให้พร้อมอยู่แล้ว หากเราต้องการให้ซอสมีเนื้อละเอียดขึ้นเราสามารถทำได้ ส่งผ่านเครื่องปั่น.
ในทางกลับกันเราทำไฟล์ เนื้อปลาแซลมอนย่าง. ในการทำเช่นนี้เราใส่น้ำมันและรอจนร้อนมาก เกลือและพริกไทยปลาแซลมอนแล้วใส่ลงในกระทะที่ด้านผิวหนัง พอเป็นสีทองแล้วให้พลิกกลับด้านอีกด้านจนเป็นสีน้ำตาลจนด้านในสุกดี แน่นอนว่าคุณต้องลดความร้อนลงเพื่อให้ภายในทำได้ดี
เมื่อทำปลาแซลมอนเสร็จแล้วเราสามารถจัดใส่จานแล้วเติมซอสหรือใส่เนื้อปลาแซลมอนด้านหนึ่งและอีกด้านก็ได้ ซอสผักชีลาว ในเรือซอสแยกต่างหาก
หากคุณต้องการให้ไฟล์ สัมผัสพิเศษ เมื่อเสิร์ฟจานเราสามารถตกแต่งด้วยถั่วสนด้านบน
ข้อมูลมากกว่านี้ - มะเขือยาวยัดไส้ผักถั่วแคลอรี่ต่ำ
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหาร
เวลาเตรียมการ
เวลาทำอาหาร
เวลารวม
กิโลแคลอรีต่อการให้บริการ 731
เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.