เราจะเตรียมไฟล์ แซนวิชผักกับอะโวคาโด. อาหารกัดเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมื้อค่ำพวกเขาเตรียมได้อย่างรวดเร็วและเบา สามารถปรุงด้วยผักหลายชนิดแต่ถ้าคุณยังไม่เคยลองอะโวคาโดขอแนะนำเพราะมันเยี่ยมมากมีรสชาติที่ดีและยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย
ในการทำแซนวิชนี้คุณสามารถทำขนมปังที่คุณชอบมากที่สุดพวกเขามักจะทำด้วยขนมปังหั่นบาง ๆ เนื่องจากเป็นขนมปังที่นุ่มมากชิ้นที่ฉันใส่เป็นส่วนประกอบสำคัญและฉันต้องปิ้งมันเล็กน้อยตั้งแต่ฉันชอบ ขนมปังกรอบกับผัก ในการทำแซนวิชนี้อะโวคาโดต้องสุก และส่วนผสมที่เหลือที่คุณสามารถรวมกันได้ตามต้องการ
แซนวิชผักกับอะโวคาโด
ผู้แต่ง: Montse
ประเภทสูตรอาหาร: entree
เสิร์ฟ: 4
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- ขนมปัง
- 2 อะโวคาโด
- ต้นหอม
- ผักกาดหอม
- มะเขือเทศ
- แตง
- ไข่ต้ม 2 ฟอง
- 1 มะนาว
- มายองเนส 2-3 ช้อนโต๊ะ
Preparación
- สิ่งแรกในการทำแซนวิชผักนี้กับอะโวคาโดคือการใส่ไข่เพื่อปรุงอาหารเราจะใช้เวลา 10 นาทีนำออกและปล่อยให้เย็น
- ในทางกลับกันเราปอกอะโวคาโดใส่ชามแล้วใช้ส้อมบดจนดูเหมือนปาเต้เราจะใส่เลมอนที่ดีเพื่อไม่ให้อะโวคาโดออกซิไดซ์
- ล้างและหั่นผักกาดหอมเป็นชิ้นเล็กหรือใหญ่ตามชอบ
- เราหั่นต้นหอมเป็นชิ้น ๆ
- เราล้างและหั่นมะเขือเทศ
- เราสับผักดองเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เราประกอบแซนวิชปิ้งขนมปัง
- เราทาขนมปังด้วยอะโวคาโดด้านบนเราใส่ผักดองชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นก็หั่นหัวหอมมะเขือเทศเป็นชิ้นหรือชิ้นและไข่หั่นเป็นชิ้น
- เราวางสิ่งหนึ่งไว้ด้านบนอีกชิ้นหนึ่งเราทาขนมปังมายองเนสอีกชิ้นวางไว้ด้านบนของส่วนผสมทั้งหมดเท่านี้
- และมันจะพร้อมกินมากและสมบูรณ์มาก