สลัดไก่กรอบ

ลา สลัด เป็นอาหารที่อุดมสมบูรณ์และดีต่อสุขภาพมาก แต่บางครั้งเราจำเป็นต้องคิดค้นและให้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่แตกต่างออกไปเช่นในกรณีนี้เราได้ใช้ อกไก่แช่แข็งทั่วไป. ด้วยวิธีนี้เราจึงพยายามให้สลัดของเรามีชีวิตมากขึ้น

การทำสูตรอาหารเพื่อสุขภาพไม่มีค่าใช้จ่ายโดยสลัดนี้ใช้เวลาประมาณ 15 นาทีเท่านั้น ดังนั้นเราเตรียมที่จะลดน้ำหนักพิเศษเหล่านั้นและเริ่มต้นด้วย บิกินี่การดำเนินการ เพื่ออวดหุ่นที่ดีในช่วงซัมเมอร์นี้ที่กำลังจะมาถึงเร็ว ๆ นี้

Ingredientes

• อกไก่แช่แข็ง 2 ชิ้น
• ผักกาดหอม.
• แฮมเซอราโน่.
• ลิ่มชีสกึ่งบ่ม
• น้ำมันดอกทานตะวัน.

สำหรับ ซัลซ่า:

• มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ
• ฉีดน้ำมะนาวครึ่งลูก
• น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
• ออริกาโน่.
• ไธม์.
• น้ำส้มสายชู

Preparación

ครั้งแรกที่ เราจะหั่นผักกาดหอม อย่างประณีตและเราจะล้างมันภายใต้ก๊อกน้ำ เราจะปล่อยทิ้งไว้จนหมดเพื่อไม่ให้มีน้ำขัง

ต่อมาเราจะนำไปทอดในกระทะโดยใช้น้ำมันที่ร้อนจัด หน้าอกแช่แข็ง. เราจะระบายลงบนกระดาษดูดซับแล้วตัดเป็นเส้นขนาดกลาง

ในขณะที่น้ำมันร้อนขึ้นเราจะหั่นชีสและแฮมเป็นลูกเต๋าขนาดกลาง นอกจากนี้เราจะดำเนินการ ซอสหรือน้ำองุ่น. สำหรับสิ่งนี้ในชามขนาดเล็กเราจะเพิ่มส่วนผสมของส่วนผสมเดียวกันและผสมกับแท่งบางส่วนจนได้ซอสรสอ่อน

ในที่สุด เราจะชุบ ผักกาดหอมที่มีหน้าอกอยู่ด้านบนจากนั้นชีสและแฮมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและในที่สุดเราก็ปรุงรสทุกอย่างด้วยน้ำองุ่น

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหาร