สลัดผักโขมแอปเปิ้ลและส้มเขียวหวาน

สลัดผักโขมแอปเปิ้ลและส้มเขียวหวาน

เรายังคงเตรียมสลัดที่บ้าน ไม่ใช่สิ่งที่เราไม่เคยหยุดทำแม้ว่าส่วนผสมของมันจะเปลี่ยนไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และอุณหภูมิของมันก็ขึ้นอยู่กับรสนิยมด้วยเช่นกัน ในเรื่องนี้ สลัดผักโขมแอปเปิ้ลและส้มเขียวหวาน เริ่มรับรู้แล้วว่าฤดูร้อนกำลังจะสิ้นสุดลงแม้ว่าพวกเราหลายคนจะไม่ชอบก็ตาม

สลัดทำง่ายและเมนูนี้ก็ไม่มีข้อยกเว้น การรวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันก็เพียงพอแล้วเพื่อเริ่มต้นมื้ออาหารของเรา ก vinaigrette ง่ายๆ การแต่งกายครั้งนี้เป็นทางเลือกของเรา แต่คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือมัสตาร์ดลงไปได้

สลัดผักโขมแอปเปิ้ลและส้มเขียวหวาน
สลัดผักโขมแอปเปิ้ลและส้มเขียวหวานนี้ไม่ใช่เรื่องลึกลับและเหมาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วง

เสิร์ฟ: 2-3

เตรียมเวลา: 
เวลาทำอาหาร: 
เวลารวม: 

Ingredientes
  • ผักโขมสด 3 กำมือ
  • แอปเปิ้ลขนาดใหญ่ 1 ลูก
  • แมนดาริน 2
  • มะเขือเทศเชอร์รี่ 8
  • วอลนัท 1 กำมือ
  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
  • น้ำส้มสายชู
  • เกลือเกล็ด

Preparación
  1. เราทำความสะอาดผักขมเราเอาหางออกและสับใบไม้ถ้ามันมีขนาดใหญ่มาก เราแห้งและวางในชามหรือชามสลัด
  2. เราปอกเปลือกส้มและ เรานำส่วนต่างๆออกมา เพื่อรวมไว้ในสลัด
  3. นอกจากนี้เรายังเพิ่มไฟล์ มะเขือเทศเชอรี่ ผ่าครึ่งและวอลนัท
  4. จากนั้นเราก็ตัด แอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ บาง ๆ แล้วใส่ลงในสลัด หากคุณใช้เวลาสักเล็กน้อยในการเสิร์ฟสลัดและขึ้นอยู่กับประเภทของแอปเปิ้ลที่คุณใช้ฉันแนะนำให้คุณใส่น้ำมะนาวเล็กน้อยลงในชามแล้วปล่อยให้ชิ้น "แช่" เล็กน้อยเพื่อชะลอการเกิดออกซิเดชัน
  5. ให้เสร็จ เราเตรียมน้ำองุ่น และเราแต่งตัวสลัด ก่อนเสิร์ฟ

 


เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา