สลัดที่รวดเร็วและอุดมไปด้วยอาหารทุกประเภทโดยเฉพาะอย่างยิ่งปาสคาลิต้าและมีทโลฟ
ทำให้เสิร์ฟได้ 4 ครั้งและใช้เวลา 20 นาทีเหมาะสำหรับเวลาที่คุณมีเวลาไม่มาก
Ingredientes
ถั่วฝักยาว 3 กระป๋อง
ถั่วลันเตา 1 กระป๋อง 4 ฟอง
มายองเนส 5 ช้อนโต๊ะ
3 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
ไข่ลวก 3 ฟอง
ผักชีฝรั่งสับ 3 ช้อนโต๊ะ
1 เกลือนิดหน่อย
Preparación
ฉันเปิดกระป๋องถั่วเลนทิลและผึ้งแล้วเทของเหลวจากนั้นสับไข่และใส่ทุกอย่างลงในชามสลัดผสมและสำรอง
ผสมจนน้ำมันและเกลือเข้ากันดีในภาชนะจากนั้นใส่มายองเนสพาร์สลีย์สับผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วโรยบนสลัด