อาหารอันโอชะที่ดีคือสิ่งที่เราสามารถกินได้หากเรามองหาส่วนผสมที่หลากหลาย แต่บางครั้งเจ้าตัวเล็กก็มองไม่เห็นดังนั้นวันนี้จึงขอนำวิธี เตรียมข้าวที่เด็ก ๆ ในบ้านจะต้องชอบอย่างแน่นอน
เกี่ยวกับ แฮมม้วนกับข้าว ข้างในเราสามารถผสมข้าวโพดทูน่าซูริมิหรือวัตถุดิบอื่น ๆ ที่เด็ก ๆ ชอบได้ ในกรณีของฉันฉันจะใส่สิ่งที่ฉันได้กล่าวถึงเพราะเป็นสิ่งที่ฉันชอบมากที่สุด
เราเริ่มต้นด้วยการซื้อเช่นเคยและรายละเอียดบางอย่างของการเตรียมการ
ระดับความยาก: ง่าย
เวลาเตรียมการ: 25-30 minutos
ส่วนผสมสำหรับ 4 คน:
- ข้าว 100 กรัมต่อคน (400gr)
- ข้าวโพดกระป๋อง
- ซูริมิ (ปูในแท่งสีส้ม)
- ปลาทูน่าธรรมชาติ 2 กระป๋อง
- แฮม 1 ห่อ
เมื่อเรามีส่วนผสมที่จำเป็นครบแล้วเราก็เริ่มด้วยการต้มข้าวในน้ำร้อนใส่เกลือและน้ำมัน เราปล่อยให้มันปรุงไม่กี่อย่าง 15-20 นาทีก็จะสัมพันธ์กับประเภทของข้าว
ในขณะที่ข้าวกำลังหุง ในชามที่แยกจากกันเราผสมส่วนผสมข้าวโพดซูริมิ ซึ่งในกรณีของฉันคือสีส้มเพราะฉันชอบดีกว่า แต่จำไว้ว่ามีสีแดงและมีราคาถูกกว่าเราก็เพิ่มด้วย ปลาทูน่าโดยเอาน้ำมันออก และเราผสมทุกอย่างเพื่อใส่ในตู้เย็นเนื่องจากจานนี้จะดีกว่าถ้าเสิร์ฟแบบเย็น
เมื่อข้าวพร้อมตามชอบก็พักให้เย็น ถ้าคุณเตรียมม้วนรีบวิ่งผ่านน้ำเย็นมาก ๆ จนกว่าจะสูญเสียอุณหภูมิจึงจะไม่ทำให้เรามีปัญหา. ตอนนี้เราผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วกับข้าวเราปรุงรสด้วยสิ่งที่เราชอบ มายองเนสน้ำมัน vinaigrette ที่เราต้องการนั่นคือทางเลือกของคุณ ในกรณีของฉันฉันใช้น้ำมันเล็กน้อยและไม่มีอะไรอื่น
ตอนนี้เราทำได้ เริ่มประกอบแผ่น เราเกลี่ยแฮมชิ้นหนึ่งแล้วใช้ช้อนวางส่วนผสมสองสามส่วนด้านบนม้วนขึ้นพร้อมใส่จาน
มักจะมี สองม้วนต่อคนของอาหารอันโอชะแสนอร่อยนี้เราจะมีเพียงพอ แต่เช่นเคยมีความอยากอาหารหลายประเภทดังนั้นแต่ละครัวเรือนจะได้รู้ถึงส่วนต่างๆ
ฉันสามารถขอให้คุณโชคดีและนั่น สนุกกับการทำสูตรนี้กับเด็ก ๆเป็นการดีที่พวกเขาจะมีส่วนร่วมในครัวด้วยความระมัดระวัง แต่ก็น่าสนใจ
รวยและใช้งานได้จริงสำหรับฤดูร้อนฉันจะอนุมัติ