நான் எப்படி விரும்புகிறேன் நுட்டெல்லா மற்றும் வாழை சேர்க்கை. அதன் கலவையில் இந்த கலவையை உள்ளடக்கிய எந்த இனிப்பையும் முயற்சிப்பதை என்னால் எதிர்க்க முடியாது. எனவே, நான் இன்று முன்வைக்கும் செய்முறையைத் தயாரிக்க அதை அச்சில் பார்த்ததிலிருந்து இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் ஆகவில்லை: வாழைப்பழம் மற்றும் நுட்டெல்லா குவளை கேக்.
குவளை கேக்குகள் சிறிய கேக்குகள், அவை எளிதாகவும் விரைவாகவும் தயாரிக்கப்படுகின்றன மைக்ரோவேவில். உங்கள் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்காமல் இனிப்பில் ஈடுபட விரும்பும்போது சிறந்தது. நாம் பயன்படுத்தப் போகும் பல பொருட்கள் உள்ளன, ஆனால் சிறிய அளவுகளில். இது அனைத்தும் ஒரு கோப்பையில் பொருந்த வேண்டும், இரண்டு!
வாழைப்பழம் மற்றும் நுட்டெல்லா குவளை கேக்
இந்த நுட்டெல்லா வாழை குவளை கேக் தயாரிக்க எளிதானது. வெறும் 10 நிமிடங்களில் சமையலறைக்கு அழைத்துச் செல்ல ஒரு இனிப்பு கிடைக்கும்.
ஆசிரியர்: மேரி
செய்முறை வகை: இனிப்பு
சேவைகள்: 2
தயாரிப்பு நேரம்:
சமைக்கும் நேரம்:
மொத்த நேரம்:
பொருட்கள்
- ¾ கப் ஓட்மீல்
- டீஸ்பூன் பேக்கிங் பவுடர்
- உப்பு ஒரு சிட்டிகை
- 1 பழுத்த வாழைப்பழம்
- 4 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி தேன்
- எக்ஸ்எம்எல் முட்டைகள்
- 2 தேக்கரண்டி நுடெல்லா
- எஸ்பிரெசோவின் 2 தேக்கரண்டி
- 2 டீஸ்பூன் சாக்லேட் ஷேவிங்ஸ்
- Cream கப் கிரீம் (35% மிகி)
தயாரிப்பு
- நாங்கள் ஒரு கிண்ணத்தில் கலக்கிறோம் ஓட்ஸ், பேக்கிங் பவுடர் மற்றும் உப்பு.
- நாங்கள் வாழைப்பழத்தை நொறுக்குகிறோம் தேங்காய் எண்ணெய், தேன் மற்றும் லேசாக தாக்கப்பட்ட முட்டைகளுடன் கலக்கவும்.
- உலர்ந்த பொருட்களின் கிண்ணத்தில் வாழை கலவையை சேர்க்கவும் ஒரேவிதமான வரை நாங்கள் கலக்கிறோம்.
- நாங்கள் நுட்டெல்லாவைச் சேர்க்கிறோம் மற்றும் ஒரு சறுக்கு குச்சியைக் கொண்டு அதை ஒரே மாதிரியான வழியில் இணைக்க நாம் வரைகிறோம்.
- நாங்கள் கலவையை பிரித்தோம் இரண்டு கப் அல்லது குவளைகளில்.
- சிலவற்றை வைத்தோம் சாக்லேட் சில்லுகள் ஒவ்வொரு கோப்பையிலும் ஒரு தேக்கரண்டி காபியை ஊற்றவும்.
- நாங்கள் மைக்ரோவேவ் எடுக்கிறோம் 1 நிமிடம். ஒவ்வொரு நுண்ணலை ஒரு உலகம்; பொருத்தமான நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க இது உங்களுக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று குவளை கேக்குகளை எடுக்கும்.
- கிரீம் மற்றும் நுட்டெல்லாவுடன் அலங்கரிக்கவும்.
ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
கலோரிகள்: 410
இது சுவையாகவும் சத்தானதாகவும் தெரிகிறது, அடுத்த வார இறுதியில் முயற்சி செய்கிறேன். நன்றி. நான் உன்னைப் பின்தொடர்வேன் ... நான் உன்னைப் பின்தொடர்வேன்!