ஒயின் சாஸில் லோங்கனிசா

ஒயின் சாஸில் லோங்கனிசா

தொத்திறைச்சி ஒரு உணவு நீங்கள் அதை நிறைய பெற முடியும், இது வேறு எந்த உணவையும் இணைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது என்பதால். இது மிகவும் பல்துறை மற்றும் சமைக்க மிக வேகமாக உள்ளது.

ஆகையால், இன்று நான் இந்த தொத்திறைச்சிகளை ஒயின் சாஸில் உங்களுக்கு முன்வைக்கிறேன், இது நான் 20 நிமிடங்களில் தயாரித்தேன், அதாவது இது ஒரு விரைவான மற்றும் எளிதான செய்முறை, நாங்கள் பரபரப்பாக இருக்கும் அந்த நாட்களில்.

பொருட்கள்

  • லோங்கனிசா.
  • 1 கிராம்பு பூண்டு.
  • 1/2 வெங்காயம்.
  • 1/2 கிளாஸ் சிக்கன் குழம்பு.
  • 1/2 கிளாஸ் வெள்ளை ஒயின்.
  • ஆலிவ் எண்ணெய்
  • அவெக்ரீமின் 1/2 டேப்லெட்.

தயாரிப்பு

முதலில், நாங்கள் பூண்டை லேமினேட் செய்து வெங்காயத்தை இறுதியாக நறுக்குவோம். இவை, நாங்கள் ஒரு கடாயில் வேட்டையாடுவோம் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயுடன்.

ஒயின் சாஸில் லோங்கனிசா

வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு வேட்டையாடப்படுகையில், போகலாம் தொத்திறைச்சிகளை ஒரு தனி வறுக்கப்படுகிறது. இவை எரியாமல் இருக்க மென்மையான நெருப்பைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஒயின் சாஸில் லோங்கனிசா

அடுத்து, பூண்டுடன் வேட்டையாடிய வெங்காயத்தை அதே கடாயில் சேர்ப்போம் தொத்திறைச்சி, நாங்கள் நன்றாக கிளறிவிடுவோம் சுவைகளை பிணைக்கவும்.

ஒயின் சாஸில் லோங்கனிசா

இறுதியாக, நாங்கள் வெள்ளை ஒயின் சேர்ப்போம், மற்றும் ஆல்கஹால் ஆவியாகும் போது, ​​கோழி குழம்பையும் அவெக்ரேமின் அரை மாத்திரையையும் சேர்ப்போம். நாங்கள் கிளம்புவோம் சுமார் 5-8 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும் தேவைப்பட்டால் சுவையை சரிசெய்வோம்.

ஒயின் சாஸில் லோங்கனிசா

மேலும் தகவல் - லோங்கனிசா மற்றும் உருளைக்கிழங்கு பீஸ்ஸா

செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்

ஒயின் சாஸில் லோங்கனிசா

தயாரிப்பு நேரம்

சமைக்கும் நேரம்

மொத்த நேரம்

ஒரு சேவைக்கு கிலோகலோரிகள் 40M

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.