காய்கறிகள் மற்றும் என்மென்டல் சீஸ் உடன் சுட்ட ஆட்டுக்குட்டி

பொருட்கள்:
1 கிலோ ஆட்டுக்குட்டி
தக்காளி
200 கிராம் எமென்டல் சீஸ்
800 கிராம் உருளைக்கிழங்கு
X செவ்வொல்
ஆலிவ் எண்ணெய்
வறட்சியான தைம்
உப்பு மற்றும் மிளகு

தயாரிப்பு:
உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து, 1 செ.மீ மெல்லிய துண்டுகளாக கழுவி வெட்டவும். ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான், சிறிது எண்ணெய் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு பழுப்பு.
சிறிய துண்டுகளாக இறைச்சியை வெட்டுங்கள். ஒரு பெரிய வாணலியில் 6 தேக்கரண்டி எண்ணெய் மற்றும் பழுப்பு நிற இறைச்சி துண்டுகளை மூன்று நிமிடங்கள் வைக்கவும். இறைச்சியை வடிகட்டி ஒரு தொட்டியில் வைக்கவும்.
இறைச்சியை பழுப்பு நிறமாக்க வாணலியில் வெங்காயம் மற்றும் வேட்டையை தோலுரித்து நறுக்கவும்.
அடுப்பை 200ºC க்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். சீஸ் வெட்டு. தக்காளியைக் கழுவி நறுக்கவும்.
ஒரு பேக்கிங் டிஷில் உருளைக்கிழங்கு ஒரு அடுக்குடன் கீழே ஒரு ஜெட் எண்ணெய் வைத்து, அதன் மேல் ஆட்டுக்குட்டி மற்றும் வெங்காயம், உப்பு, மிளகு மற்றும் தைம் கொண்டு தெளிக்கவும். சீஸ் ஒரு அடுக்குடன் தொடரவும், மீதமுள்ள உருளைக்கிழங்குடன் மூடி, பின்னர் தக்காளி மற்றும் தைம் துண்டுகளால் மூடி வைக்கவும். இருபது நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.