För de av oss som uppskattar att ha och njuta av en god kötträtt vid bordet kommer du att älska detta kycklingrecept. Den har en super utsökt smak och skiljer sig från vad vi "kyckling köttätare" är vana vid eftersom den inte åtföljs av en sås med en salt smak som i de flesta tillfällen, utan är en sås med en söt bakgrund på grund av blandningen av två huvud ingredienser i detta recept: senap och honung.
Om du vill veta hur vi har utarbetat vårt Bakade honung senap kyckling trumpinnar Förutom att känna till alla nödvändiga ingredienser för att göra det, fortsätt läsa nedan. Vi avslöjar allt för dig!
Bakad honung senap kycklinglår
Kycklingkött kan vara ganska monotont att äta. Så att detta inte är fallet för dig ger vi dig ett annat recept. Den har en utsökt smak!
Författare: Carmen Guillen
kök: spanska
Recept typ: Meats
Serveringar: 4
Förberedelsetid:
Tillagningstid:
Total tid:
Ingredienser
- 8 kycklingklubbor
- 3 medelstora potatisar
- ⅓ glas honung
- ⅓ glas senap
- ⅓ glas vitt vin
- Salt och svartpeppar
- Romero
- Olivolja
Förberedelser
- Vi väljer en ugnssäker glasbricka och vi tillsätter lite olivolja i basen. Vi sköljer potatis (med tunn hud) och utan skalning skär vi skivor (varken mycket tunn eller väldigt tjock) och vi lägger till dem i facket, längst ner. Vi lägger till salt och svartpeppar.
- Ovanpå dessa potatisar placerar vi en efter en kyckling klubbortvärtom sida vid sida så att de passar mer och bättre. Vi tillsätter lite salt och peppar i trumpinnarna igen.
- Under tiden gör vi i en separat liten skål Honung senapsås som kommer att följa med dessa lår. Tillsätt senap, sedan honung, nästa blir vitt vin och slutligen några kvistar färsk rosmarin och en matsked extra jungfruolja. Vi rör om och lägger till det i kycklinglåren.
- Nästa och sista kommer att vara att sätta i ugn, för ungefär 45 minuter vid 180 ° C.
- Läckra och mycket hälsosamma ... God vinst!
Näringsinformation per portion
kalorier: 410