Isku day hilib gaar ah oo khafiifa maanta:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
Albacota (tuna cad) 800g
Zuchini ilmaha 100 g
Baby aubergines 100 g
karooto ilmaha 100 g
Shiitake cusub
100 garaam oo boqoshaada ah
Yaanyada la qalajiyey 100 g
3 qaado oo saliid saytuun ah
Balsamic khal
2 qaado oo sonkor ah
Cusbo iyo basbaas ay dhadhamiyaan
Diyaarinta
Isku dar tamaandhada la qalajiyey saliidda saytuunka, khalka saliidda leh iyo shaaha sonkorta, isku dar ah. Geedi socodka sameynta vinaigrette qaro weyn. Karsado albacore foornada leh khudradda ilmaha. Waxaad shiilisaa likaha shiitake oo ku dhaji saxanka.