Ukunta yaanyo loo dhigay
Dhammaantiin waad salaaman tihiin! Maanta mid baan kuu keenayaa karinayo si weyn soon si aad u diyaariso, aad u fudud taasna waxay kaa badbaadin kartaa wax ka badan hal qiimaha daqiiqad gudaheed. Waxay ku saabsan tahay ukunta ku duugan yaanyo, Waxaan u maleynayaa inaysan lama huraan aheyn xitaa talaabo talaabo, laakiin haye, halkaas waad heysaa!.
Darajada adag: Aad u fudud
Waqtiga diyaarinta: Daqiiqado 5
Waxyaabaha ay ka kooban yihiin:
- 1 ukun qofkiiba
- 1 dhalo oo ah xabbadood (hadday kafiican tahay guriga)
- Sal (ikhtiyaari)
- Basbaas (ikhtiyaari)
Elaboration:
Waxaan ku bilaabi doonnaa inaan ku darno maraqa yaanyo digsiga oo aan kululeyno. Kiiskeyga wuxuu ahaa guriga oo aan diyaariyey dhowr maalmood kahor oo faaruq ah buuxiyey (waan ku tusi doonaa tan), sidaa darteed horey ayey u lahayd milix iyo basbaas, laakiin haddii aad ka isticmaasho maraqa aad ugu jeceshahay dheriga waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan tahay in lagu daro dhadhamin.
Marka maraqa kulul yahay waxaan ku darnaa ukunta.
Oo waxaan ku daboolnaa digsiga daqiiqado yar, illaa ukunta laga dhammeeyo wixii aan jeclaanay.
Oo hadda waxaan ku raaxeysan karnaa habkayaga degdegga ah.
Waqtiga adeega ...
Waxaan jeclahay inaan wax yar ku saydhaa dumin budo, laakiin ikhtiyaar kale ayaa noqon kara in lagu daro farmaajo, in saxanku weli kulul yahay uu dhalaali doono.
Talooyinka cuntada:
Tan markaad salka dhigato waxaad sameyn kartaa kala duwanaansho badan adoo kudarsanaya khudaarta qaar sida basbaas, boqoshaada, basasha...
Ugu fiican…
Waad qoyn kartaa Pan!
Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan cuntada
Waqtiga diyaarinta
Waqtiga karinta
Wadarta waqtiga
Kiilooriyada halkii adeeg 135
Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.
Salaan ka timid Venezuela Waan jeclahay cuntadaada waxaanan jeclaan lahaa inaan ogaado macmacaanka ay ku diyaarsadaan halkaas xilligan Kirismaska. Waxaan ahay macaan macaan! Mahadsanid iyo salaan weyn adiga!
Nabad Marianella!
Waad ku mahadsantahay faallooyinkaaga, aad ayaan ugu faraxsanahay inaad jeceshahay cuntooyinkayagu. Xaqiiqdii waxaad dhawaan arki doontaa wax kabadan hal macmacaan; )
Salaan
Laga soo bilaabo Argentina, waxaan tijaabin doonaa cuntadaada. Mahadsanid.
Hola!
Waad noo sheegi doontaa sidaad tahay :) Waad ku mahadsan tahay faalladaada!
Salaan
Waxaan sameeyaa wax la mid ah laakiin ka fudud. Yaanyada waxaan u jarjarey xaleef sida bahalka oo kale, waxaan dhex dhigaa digsi leh dhibco saytuun ah iyo oregano qalalan. Wax yar ayaan karsadaa oo aan ku shiishaa malqacad alwaax ah. iyo korka.Waxaan ka saaray xabbad jiis kaloriin kaloori-yar ku jirta, muddo ayaan ku daboolayaa waana intaas, waa macaan tahay, sidaa darteed ma waayi doontid nafaqooyinka ama fiitamiinnada inta badan ku jira diirka tamaandhada
Salaan iyo ciid wanaagsan.
Hello Ana!
Hab aad u hodan ah oo lagu sameeyo oo sidoo kale waxaan jeclahay jiiska!
Salaan iyo mahadsanid soo jeedintaada; )
Waad salaaman tihiin cashada kirismaska Waxaan haystaa naas cufan, waxaan jeclaan lahaa inaan ogaado waxa lala socon karo. MAHADSANID
Waa salaaman tahay Patricia!
Ikhtiyaarka aan ugu jeclahay ee lasocodka naaska cufan ayaa ah xoogaa baradhada la kariyey (kuwaan yaryar iyo kuwa wareegsan sifiican loogu soo bandhigo) sidoo kale waxaan dhigi lahaa xoogaa suugo fudud ah. Ikhtiyaar kale ayaa noqon kara shiil khudradda khudradda; )
Salaan iyo waad ku mahadsan tahay faallooyinkaaga!