Waxaan ugu yeeri karnaa toriijas, waxaan ugu yeeri karnay rootiga Faransiiska ... waxa muhiimka ah ee ku saabsan saxankan ma ahan wax badan oo duubku yahay mid aan la diidi karin mooska iyo nutella buuxintiisa. Muuska iyo nutella ayaa sameeya tandem ay adag tahay in la iska caabiyo; waa waddo kalooriye aad u fara badan, laakiin maalin waa maalin.
Hadday buuxintu ku filnaato, rooti waa la dahaaray, ka dib markii la shiilay, gudaha sonkorta iyo qorfe. Maaha macmacaan maalin kasta laakiin fudeydkiisa ayaa nagu casuumaya inaan ku qanacno, miyaadan u malayn? Ujeeddadu waa in la cuno iyaga oo hadda la sameeyey; kuma qaadaneyso waqti dheer… 15 daqiiqo ugu badnaan inaad sameysid 4 rooti.
- 4 xaleef rooti la jarjaray ah oo aan qolof lahayn
- 3 muus
- 4 qaado oo deeqsinimo leh nutella
- Ukun 1
- 2 qaado oo caano ah
- Sonkorta
- Budada qorfe
- Saliid saytuun ah
- Waxaan ku kala bixinaynaa duub xaleef rootiga si aad u khafiif ah
- Waxaan ku kordhinayaa mid kasta oo iyaga ka mid ah a qaado lowska.
- Waxaan dhigay a gabal moos ah daboolaya ku dhowaad dhammaan ballaca jeex.
- Waxaan rogeynaa rootiga mooska dushiisa oo ku duub duubku ukumaha la garaacay, oo lagu khafiifiyey laba qaado oo caano ah.
- Waxaan ku shiilnaa saliid fara badan ilaa bunni dahab ah oo ku dhaaf warqad nuugaysa si aad uga saarto saliid xad dhaaf ah.
- Kadibna waxaan ku dhajineynaa isku dar ah sonkorta iyo qorfe.
- Waxaan u adeegnaa