Digaag la kariyey oo leh artichokes

Digaag la kariyey oo leh artichokes

Imisa dariiqo ayaa jira oo loo diyaariyo digaagga? Digaagga Waxaa macquul ah inay ka mid tahay maaddooyinka in badan naga siiya jikada. Toddobaadkii dhammaaday waxaan go aansaday inaan kariyo fuud; Markaad ubaahantahay inaad horay usii diyaariso tani waa xulasho wanaagsan, shaki la’aan!

Digaaggu wuxuu qirayaa iskudhafyo badan. Markan waxay ahayd a artichokes qasacadaysan kuwa loo doortay inay raacaan laakiin waxay noqon lahaayeen boqoshaada hal tusaale oo keliya. Waxaan kaloo go'aansaday inaan dhigo yaanyo si aan uga faa'iidaysto yaanyo aad u bisil oo aan guriga ku haystay. Miyaad ku dhiiran kartaa inaad tijaabiso digaaggan lagu kariyey artichokes?

Digaag la kariyey oo leh artichokes
Digaagdan lagu kariyey artichokes-ka ayaa horay loo sii diyaarin karaa, iyadoo noqonaysa kheyraad aad u weyn markaan dooneyno inaan uga faa'iideysano subaxa waxyaabo kale.

Author:
Nooca cuntada: Main
Adeegyada: 3-4

Waqtiga diyaarinta: 
Waqtiga karinta: 
Wadarta waqtiga: 

Waxyaabaha ay ka kooban tahay
  • 1 digaag, la jarjarey
  • Cusbo iyo basbaas
  • 1 cebolla
  • 1 basbaas cayenne
  • 1 koob oo yaanyo la jajabiyey
  • Galaas khamri cad
  • 12 artichokes qasacadaysan
  • 1 Baay caleen
  • Biyaha ama maraq digaag
  • Saliid saytuun ah

Diyaarinta
  1. Xilliga digaagga oo ku bunaxe weel qaawan oo diyaarad saliid wanaagsan leh. Waan qaadaneynaa oo keydinayna.
  2. Isla dheriga, ku kari basasha ilaa 8 daqiiqo.
  3. Kadib ku dar chili iyo yaanyo waana isku darnaa si dhadhanku isugu dhafan yahay.
  4. Waxaan sidoo kale ku darnaa khamriga cad iyo aan yareyno daqiiqado yar.
  5. Marka khamrigu uumi baxo, waxaan digaagga ugu celinaa qasnada iyo ku darso artichokes iyo caleen baay.
  6. Waxaan ku shubeynaa maraq digaag ilaa maaddooyinka ay ku dhowyihiin inay daboolaan oo kari ilaa 30 daqiiqo ama ilaa digaagga jilciso.
  7. Waxaan u adeegnaa digaagga la kariyey ee kulul.

 

 


Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.